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Tanto el estrés como la ansiedad, suelen usarse como sinónimos de manera cotidiana, y esto es así porque el estrés puede producir ansiedad y ambos conceptos pueden confundirse. Sin embargo, es importante distinguirlos para saber a qué debemos hacer frente y así poder sentirnos mejor.  ¿Qué...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]La ansiedad es una emoción que todos sentimos a lo largo de nuestra vida. Tiene lugar como respuesta a sucesos que interpretamos como amenazantes. Produce cambios en nuestro cuerpo y aumenta la activación de nuestro sistema nervioso central,...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Para la mayoría de las personas, la Navidad es una época maravillosa. Nos lleva a un estado de emoción especial y la oportunidad de recordar y revivir algunos de nuestros sueños...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]El amor y la dependencia emocional pueden llegar a confundirse, y no es inusual: Ambos generalmente vienen con sentimientos intensos alrededor de otra persona y hay una línea muy delgada entre la sensación de estar “enamorado” y la...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Querido Napapijiri: [/vc_column_text][vc_column_text]Hace años te conocí. En cuanto vi tus ojos cristalinos, comprendí que juntos atravesaríamos un sin fin de obstáculos y sabía ya entonces, que a pesar de no ser nada fácil, íbamos a conseguirlo. Primero, fue un terrible...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Hablar de Psicología y psicoterapia, incluso de psiquiatría, muchas veces implica hablar de terrenos que se tocan, y en algún punto, esto puede generar cierta confusión. En este artículo, hablaremos sobre las diferencias entre psicología y psicoterapia, el...